El verano es una temporada maravillosa llena de sol, diversión y aventuras al aire libre. Sin embargo, para aquellos que luchan con la producción excesiva de sebo en la piel, esta época del año puede presentar algunos desafíos. El sebo es una sustancia naturalmente producida por las glándulas sebáceas de la piel y desempeña un …
Controlando el exceso de sebo en verano: Consejos para una piel radiante Leer más »
Cuando pensamos en la diástasis abdominal, es común asociarla principalmente con las mujeres después del embarazo. Sin embargo, es importante destacar que los hombres también pueden experimentar esta condición. La diástasis abdominal en hombres ocurre cuando los músculos rectos del abdomen se separan, creando una brecha en el área del abdomen. Esta separación puede provocar …
Diástasis abdominal en hombres: Comprendiendo y abordando esta condición Leer más »
El postparto es un momento de gran alegría y cambios emocionales, pero también de adaptación física para las mujeres. Durante el embarazo y el parto, el cuerpo experimenta transformaciones significativas, especialmente en el área del suelo pélvico. Es común que las mujeres experimenten síntomas como debilidad del suelo pélvico, incontinencia urinaria, dolor perineal y disfunciones …
El periodo postparto es una etapa maravillosa y desafiante en la vida de una mujer. Después de dar a luz, el cuerpo experimenta una serie de cambios significativos, especialmente en el área del suelo pélvico. El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero …
Fortalecimiento del suelo pélvico después del parto: ¡Recupera tu bienestar! Leer más »
