Los juanetes son una deformidad del pie que se produce cuando el dedo gordo del pie se desvía hacia afuera y el hueso del dedo gordo se mueve hacia adentro. Para prevenir los juanetes, aquí hay algunas cosas que puedes hacer: En resumen, prevenir los juanetes implica usar zapatos adecuados, evitar los zapatos de tacón …
Si tienes la piel grasa, es importante seguir una rutina de cuidado de la piel adecuada para evitar el exceso de sebo y mantener la piel limpia y saludable. Aquí hay algunos consejos de cuidado de la piel que puedes seguir: Siguiendo estos consejos, puedes ayudar a controlar el exceso de grasa en tu piel …
Es importante llevar a su hijo al podólogo si nota algún problema en sus pies o si tiene alguna preocupación sobre su desarrollo. Algunos ejemplos de situaciones en las que puede ser necesario llevar a su hijo al podólogo incluyen: En general, es recomendable llevar a su hijo al podólogo si tiene algún problema en …
Los ejercicios hipopresivos son una técnica de entrenamiento que se enfoca en reducir la presión intra-abdominal y mejorar la función del suelo pélvico. Algunas de las razones por las cuales los hipopresivos son importantes incluyen: En resumen, los ejercicios hipopresivos pueden ser una herramienta valiosa para mejorar la postura, la función del suelo pélvico, la …
La fascitis plantar es una afección común que causa dolor en la parte inferior del pie y el talón. A continuación, se presentan algunos mitos comunes sobre la fascitis plantar:
